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Una flor de loto en el lodo
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Una flor de loto en el lodo

Hoy la historia es para vosotros, los más jóvenes, los Z, o cualquiera que sea la etiqueta que os han puesto. Trata del suicidio. De cómo yo también perdí un amigo muy cercano, y de que es más importante lanzar el SOS a tiempo que perderos como presente y futuro. Trata de que ‘los adultos’ queremos estar con vosotros. También es una historia para todos y todas las que os rodean. La tenía que contar algún día.

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Tenemos una lavadora en el cerebro

Tenemos una lavadora en el cerebro

Uno de los métodos conocidos de tortura es la privación del sueño. Sus consecuencias las conocemos todos los que somos padres y madres, por ejemplo. Te levantas al día siguiente pensando que nada bueno puede ocurrir ese día, arrastrándote hasta los quehaceres diarios, siendo uno de los mayores despropósitos la posibilidad de encadenar dos o tres noches toreras como esa.

Por eso, el sueño es clave para el buen funcionamiento de nuestras capacidades cognitivas y emocionales, además de otras funciones menos conocidas y evidentes. De hecho, tiene un papel clave en la limpieza de sustancias mientras dormimos. Sí, amigos: durante nuestras noches también ponemos en marcha la lavadora.

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Cuando crear entra en el cuerpo: una mirada a la encarnación de la creatividad

Cuando crear entra en el cuerpo: una mirada a la encarnación de la creatividad

Cuando se piensa en la creación, o más bien en el acto de crear, varias pruebas neurocientíficas que apuntan al cerebro la describen como un proceso principalmente cognitivo. Sin embargo, una visión más amplia procedente de enfoques interdisciplinarios muestra que puede ser una capacidad humana que experimentamos con todo nuestro cuerpo.

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Cantats els 40: Raquel Escurriol

Cantats els 40: Raquel Escurriol

Ella és la Raquel Escurriol Martínez. És psicòloga experta en violència masclista i trauma amb perspectiva feminista. Creu que el missatge de superwoman és una trampa molt perversa per les dones. Té 42 anys i és mare de dues criatures, i com a moltes persones els ha passat, la seva vida professional no ha estat un camí en línea recta. Per a mi, una gran amiga i referent.

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Meses de perros: historia del descubrimiento de la insulina
Marcel Ruiz Marcel Ruiz

Meses de perros: historia del descubrimiento de la insulina

Leonard Thompson fue el primer ser humano, un niño de 14 años, que aquel 23 de enero de 1922 recibió una inyección de insulina que le salvó la vida. Leonard fue diagnosticado de la actualmente llamada diabetes tipo I, de pronóstico fatal en poco tiempo. De hecho ya había recibido una inyección antes, el día 12, que le causó un efecto limitado.

Pero esta imagen de un niño recuperando la vida en sus mejillas tras una inyección en un hospital de Toronto es quizá uno de los momentos más mágicos de la historia de la ciencia. Representa la tenacidad de un equipo de investigadores con Frederick Gates Banting a la cabeza. Esta historia comienza de la manera que acaba: salvando vidas.

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Dopamina, aprendizaje y motivación: ¿Por qué esta molécula nos lleva adelante en nuestras vidas?

Dopamina, aprendizaje y motivación: ¿Por qué esta molécula nos lleva adelante en nuestras vidas?

¿Recuerdan a Pavlov y a sus perros? Este investigador, que dejó la teología por la medicina y la fisiología, realizó emparejamientos repetidos en los que un estímulo inicialmente neutral, como una campana, acompañaba a la comida de los perros. Observó que después de dicho entrenamiento, los perros salivaban con el sonido de la campana incluso si se les presentaba sin comida. Había nacido el condicionamiento, con grandes implicaciones para el subsiguiente nacimiento del conductismo.

Esta respuesta condicionada, que es un tipo de aprendizaje, ofrece un buen ejemplo para entender cómo los seres vivos usan la experiencia para aprender a predecir la recompensa. Y sí, más o menos conscientemente estamos continuamente prediciendo y 'cazando' recompensas.

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